La información: nacional Día del Desenchufar impulsa individuos a tomar un descanso 24 horas de innovación. Eso implica no laptops, no sistemas informáticos, no pastillas y â € ”lo más importante – no teléfonos móviles. La idea no es punitiva; bastante que la gente a menudo también desviados mediante tecnologías prestar atención a a quienes los rodean ellos, como su particular asociados. Nacional día Desenchufar motiva personas, parejas y familia miembros cubrir más atención a unos a otros y {participar en|participar en|participar en tareas de baja tecnología, como actividades, arte y lectura. La tarde puede ser el creación de Reboot, una organización sin fines de lucro que apunta a reavivar conexiones en las comunidades judías del siglo XXI.
Te despiertas en ruido para el seguridad en el teléfono móvil por la mañana, lo que significa tú elegir golpear el snooze botón para obtener algunos más invaluable minutos de descanso. Cuando usted por fin despierte para siempre, te desplazas en el teléfono cuando se trata de más recientes artículos en Instagram, myspace y Twitter. Al mismo tiempo, su cónyuge investiga su teléfono celular junto a usted durante el sexo.
La única cosa usted omitió dentro de esto día programa? Vinculando entre sí. Este escenario es demasiado familiar para muchos parejas, también todos los que tienen poderosos relaciones.
“Un consejo yo integrado en toda mi vida es obtener una alarma reloj, para que el lo primero en realidad lo hago no es recogiendo directamente y buscando dentro de mi teléfono “, declaró Tanya Schevitz, Comunicaciones y sistema Gerente para Reboot, una empresa que busca revolucionarias enfoques de revivir conexiones en las comunidades judías. “En lugar, primera actividad es da la vuelta y mira tu cónyuge “.
Al modernizar estándar prácticas judías para contemporánea sociedad, Reboot está diseñado para animar individuos terminar observar su poseen teléfonos móviles. Usando esto meta en el corazón, la negocio producido Nacional Día del Desenchufar, un ocasión de 24 horas en línea con el Shabat judío.
“Shabat puede ser el día de dormir, exactamente qué con frecuencia ayuda a evitar que usted se relaje y se vuelva a conectar con los demás por todas partes nosotros tienden a ser nuestros teléfonos “, dijo Tanya dijo.
Aunque está considerando un días sueño judío, nacional day’s Desenchufar es en realidad para todos. En 2019, debería ser presentado desde la puesta del sol del 1 de marzo hasta la puesta del sol de marzo 2, dónde tiempo miles de miembros se desconectarán usando su dispositivos así como otros tecnologías. Hace un año, alrededor de 35.000 de esos desconectados también poner su particular dispositivos en únicos descansando bolsos, indicando no pueden también comprobar todos.
“Repartimos esos bolsos en ocasiones”, dijo Tanya. “a menudo, yo controlé uno a dos, y otro persona estado, ‘el chico lo necesita,’ o â € ˜Ella lo necesita. ‘ Esto será un genuino problema en conexiones. Cualquiera normalmente se siente ignorado considerando que el diferente se encuentra en su único teléfono celular. “
A nivel nacional día Desenchufar proporciona un descanso de tecnologías que inspira socios para conectarse – mientras hace tiempo adicional por algunos otros en el futuro previsible.
Enseñar hombres y mujeres para regresar en contacto con el físico Mundo
Nacional Día de Desenchufar son la verdad para parejas adictos a la tecnología. Hoy, es típico observar amantes con cada uno otros en restaurantes o ocasiones pero no psicológicamente actual porque uno o ambos es buscando Internet .
“Pueden ser y su otros amigos, o pueden ser examinando el globo, sin embargo son ciertamente no presente en cuando “, Tanya dijo.
Tanya dijo que, en lo suyo propio boda, ella cónyuge pasa más horas en su teléfono celular de lo que le gustaría.
“Yo decirle mi esposo,” qué son exactamente usted haciendo? Me gustaría pasar algún tiempo para ti ‘”, mencionó.
Estadísticas apoyan idea de que teléfonos inteligentes están siempre presentes en nuestras vidas. Una encuesta a través del Centro de análisis Pew aprendió que 89 por ciento de participantes usado propio smartphones durante actual personal eventos.
Para apoyar la teoría que los individuos no necesita invertir mucho tiempo en el gadgets, reiniciar usar significativamente más de 900 actividades de baja tecnología atrayendo más de 65,000 participantes en 2018 por ti mismo. Los asistentes están totalmente de acuerdo en que no lo harán utilizan su único teléfonos móviles durante el eventos, y, en lugar, participará en actividades y satisfacerá otras personas. Algunas de las actividades incluidas persona diseños, tablero juegos y rompecabezas.
Una ocasión asociada, Annie Tannous, dijo trajo la niña y ella pareja mejor colectivamente.
“podríamos regresar a casa del trabajo, consumir cenar, y ambos tomar un asiento en el sofá mirar redes sociales , “ella mencionó. “hoy, siempre que ciertamente uno de estados unidos siente que otro está encendido el teléfono exceso, ve tu cara dice ‘tiempo en familia’, y nosotros ambos tenemos que colocar el dispositivos en el otro lado sofá y mantener en contacto entre sí “.
Los ocasiones además resaltan la verdad que mucha gente comportarse desinteresado en satisfacer otros si ellos están completamente solo. En lugar de, usan el suyo teléfonos celulares como un procedimiento, aunque realmente lo están descansando solo en un bar desear frenéticamente encontrar ese alguien especial. Pero mirar un teléfono celular hace que sea más desafiante de hacer conexiones, y esto se convierte un ciclo.
“es importante en cualquier unión – cónyuge, cónyuge, amigos, hogar – para poner junto al teléfono celular cada vez que estamos el uno con el otro y habitamos el minuto. Somos muy desviado por mostrar que nosotros extrañamos lo que sea sucediendo a nuestro alrededor “, Annie dijo.
Si bien Reboot actividades no claramente construido para ayudar solteros descubrir horas, el disfrute entorno y mejorada apertura con frecuencia inducir participantes encontrar amor.
Más que simplemente todos los días: creando bueno técnica Hábitos
Nacional Día del Desenchufar fue en realidad impulsado durante un Shabat sin tecnología por una persona nombrado Dan en un reinicio conferencia. Porque equipo acumulado para ver la puesta de sol a través del montañas, Dan sabía que él había nunca invertido en ningún lugar cerca de tanto tiempo lejos de su teléfono celular.
“Él declaró,” yo nunca intente esto; nosotros nunca jamás dedicar tiempo desconectado ‘”, dijo Tanya dijo. “el chico sintió que fue estos tipos de un fuerte sentimiento, y luego él quería entregar este sentimiento a otros “.
Esa continua conexión en todos los aspectos de la vida es, de acuerdo con Reiniciar, deteriorando muchas individuales y románticas interacciones. Por ejemplo, personas no tengo idea cómo convertirse en vulnerable más; si están incómodos a veces, se lanzan fuera su smartphones y desconectar. Además ellos pierden habilidades conversacionales producidas a través de relaciones, quizás no inherente.
Tanya describe mujer niño preparatoria carpool . Cuando ella empuja, Tanya nunca permite todos jóvenes usan propios dispositivos, y que es inaudito en su nombre. Sin embargo resultados de el viaje compartido sin teléfonos inteligentes permitido tienden a ser persuasivos.
“realmente están aprendiendo cómo lidiar con desagradable escenarios “, dijo. “tenemos grandes conversaciones y incluir importante temas para jóvenes “.
Aunque posiblemente no sea asombroso que esto adolescentes son dependientes de sus teléfonos, adultos y amantes tienen en realidad similar dificultad para desconectarse.
“En el actual cultura, su poco común son sin el teléfono “, Tanya dijo. “deseamos haga que la gente atento a esos rutinas. No puedes ciertamente relájese sin obtener tiempo de su teléfono “.
Nacional día Desconexión motiva usted definitivamente Establezca Metas para pasar el rato junto con su Socio
Desarrollar prácticas saludables frente a la pantalla en realidad sin esfuerzo. Basado en el Center for Humane development, usuarios no son simplemente enganchados sus teléfonos, estas tecnologías han sido desarrollados específicamente para ellos adictos.
Mientras Nacional Día de Desconexión puede durar solo 24 horas, reiniciar se da cuenta de que un individuo día sin innovación no radicalmente transformar {la vida de nadie. Más bien, es un medio de asistir hombres y mujeres pasar por el placer en la vida diaria sin tener el continuo debe ser comprobar el teléfono móvil. Tanya declaró que expectativas sus ocasiones animar amantes como más actual con amigos, miembros de la familia, y cada varios otros.
“Las personas son enganchados, junto con para producir un consciente opción pagar tiempo con tu cónyuge en lugar de tu teléfono “. – Tanya Schevitz, Comunicaciones y Sistema Administración para reinicio
Siguiente ocasión, Reboot alienta personas a establecer innovación objetivos. Como ejemplo, un par puede elegir apagar sus únicos teléfonos móviles durante la cena todas las noches. Otro quizás desee conducir hacia abajo por un vaso de vino entre nosotros cada tarde.
Eso no lo hace simplemente sugerir girar el teléfono inteligente pantalla abajo en la mesa de comedor, ambos. Incluso si el teléfono en realidad sentado disponible, es molesto, Tanya dijo. Ella muestra en realidad poner el teléfono fuera – y por supuesto, girando a silencioso evitar la tentación de examinar anuncios – para una real desconexión.
“las personas son adictos, junto con para hacer un consciente elección gastar tiempo junto con tu cónyuge versus el teléfono “, Tanya declaró.
En marzo, decenas de miles de teléfonos inteligentes consumidores apagarán completamente sus unidades por el completo 1 día y descubrir exactamente lo que es como ser sin innovación. Tanya declaró que sueños que rápido período alentará estos a ir sin su unidades mucho más constantemente.
“Si bien ese cierto día trae interés, alentamos personas a hacerlo de forma regular, durante todo el año “, dijo.